На Море Всей Семьей!

Абсолютное большинство родителей весь календарный год с нетерпением ожидают долгожданный период отпусков, в надежде провести знойное лето за пределами мегаполиса.

Но как быть, если в семье есть маленький ребенок?

Здорово, когда бабушки и дедушки сияют от счастья от одной только мысли провести время во время отъезда родителей с любимым внуком или внучкой.

Но что, если ребенка попросту не на кого оставить?

В таком случае, выход один – ехать к морю всем семейством!

На самом деле, отдых на море с ребенком не такое тяжелое испытание, как может показаться на первый взгляд. Но для того, чтобы от времяпровождения удалось получить истинное удовольствие, следует провести тщательную подготовку перед отъездом и придерживаться ряда правил во время путешествия.

Первое, что нужно сделать – показать ребенка педиатру, который определит все индивидуальные потенциальные опасности, которые могут грозить чаду на юге.

Для совсем маленьких деток, которые едут на море впервые, подобный осмотр обязателен. После того, как врач сделает вывод относительно здоровья малыша, можно приступать к непосредственному выбору курорта.

Отправляясь на юг с маленьким ребенком, обязательно нужно выбрать не слишком знойный период лета. Но в тоже время, вода в море должна быть довольно теплой. Оптимальный период для отдыха с малышом – конец августа и начало сентября.

Планируя путешествие к морю с ребенком следует учитывать особенности процесса акклиматизации. Как правило, адаптация к новому климату происходит в течение 7-10 дней, а потому на отдыхе имеет смысл провести не менее трех недель.

Воздействие акклиматизации очень часто негативно отражается на детском организме.

Ребенка могут мучить боли в голове, тошнота, отсутствие аппетита. Чаще всего подобные признаки проходят через несколько дней, когда организм окончательно адаптируется к южному климату. Но если с каждым днем ребенок чувствует себя только хуже – обязательно обратитесь к местному доктору.

Приучать ребенка к морской воде нужно постепенно. По приезду, его вовсе не рекомендуется купать в море. В последующие дни отдыха организуйте правильный режим купания: малыш не должен находиться в воде более 5-10 минут, поскольку он может переохладиться.

Время пребывания на солнце – строго ограничьте, чтобы избежать перегрева организма. Идеальное время за солнечных ванн до 10 утра и после 17 вечера.

Но если произошло непоправимое, определить тепловой удар можно по следующим признакам: повышенная температура, головная боль, рвота и покраснение кожи ребенка.

В том случае, если симптомы совпадают, нужно оказать малышу первую помощь: охладить его, завернув в мокрое полотенце. После этого малыша нужно отвести в ближайший медпункт.

Еще одна опасность, которую таит в себе практически любой морской курорт – небезопасные насекомые.

Особенно это касается южных заграничных стран, например, в Египте крайне опасными считаются малярийные комары, симптомы, после укуса которых, проявляются не раньше, чем через месяц.

Но даже если вы отправляетесь на Черное море, обязательно контролируйте отсутствие насекомых рядом с вашим малышом. Если ребенок совсем маленький – одевайте на коляску специальную антимоскитную сетку.

В гостинице контролируйте температуру в кондиционере с целью не переохладить помещение и в то же время избавить ребенка от вредных насекомых, которые могут быть незаметны вооруженным глазом. При малейших подозрениях на укус – непременно обратитесь к врачу.

Отправляясь на курорт, ваша задача – обеспечить ребенку качественное здоровое питание. Пищевой тракт маленьких детишек довольно хрупкий и нежный, а потому следует тщательно следить за культурой питания вашего ребенка на отдыхе. Как правило, причиной отравления малышей являются микробы.

Во избежание инфекции не позволяйте своему чаду кушать немытые фрукты и ягоды, старайтесь кормить его либо пищей, приготовленной самостоятельно, либо питайтесь в заведениях, прошедших санитарно-эпидемиологический контроль.

И наконец, самое главное – не забыть перед отъездом столь необходимые вещи для вашего малыша.

Во-первых, в вашей сумочке обязательно должна быть аптечка, которая должна всегда находиться рядом.

Во-вторых, в обязательном порядке нужно взять солнцезащитные средства, головные уборы, удобную одежду и обувь.

При необходимости возьмите такое количество памперсов, которого будет достаточно на весь период отпуска.

Ну и конечно, не забудьте захватить любимые игрушки вашего малыша.

Напоследок хочется добавить: не переживайте попусту, отдых с ребенком совершенно не обременителен.

Приняв во внимание все вышеперечисленные рекомендации, вы без труда сумеете создать для малыша благоприятную курортную атмосферу, обеспечить массой положительных эмоций и насладиться незабываемыми впечатлениями семейного отдыха!