Скажите малышу СПАСИБО!

Как редко мы говорим своим детям слова благодарности!

Как редко мы слышим слова благодарности от своих детей!

Но все родители хотели бы видеть в своем ребенке не только Уверенного, Здорового, Счастливого, но и Вежливого человека, не так ли?

Мало кто соотносит вежливость с самооценкой и самоуважением, хотя эти понятия очень связаны между собой.

Самооценка (самоуважение) ребенка складывается в глубоком детстве, и во многом зависит от отношения к малышу родителей и окружающих его людей.

Нет ничего плохого, если у ребенка завышенная самооценка, гораздо хуже, если ребенок совсем не верит в свои силы, считает, что у него ничего не получится, все равно получит двойку.

Задача родителей максимальными усилиями создать условия для того, чтобы у ребенка была адекватная самооценка.

Как это сделать?

Начнем с того, что по природе человека ЖЕЛАНИЕ БЫТЬ ВЫСОКО ОЦЕНЕННЫМ является очень важным, нужным и требуемым. А для того, чтобы человека высоко оценить, нужно всего лишь сказать

СПАСИБО.

Всего лишь одно слово имеет необыкновенно большую силу. Когда Вы говорите СПАСИБО ребенку, его самоуважение возрастает, возрастает желание малыша повторить то, за что он получил такую высокую оценку.

Всегда и за все, даже за самые маленькие дела и успехи говорите ребенку СПАСИБО.

Будьте всегда благодарны.

Ребенок будет стремиться не разочаровать Вас!

Чем больше и чаще Вы благодарите своих детей, тем более счастливыми и позитивными они себя чувствуют.

Здесь нет ограничений, кроме одного – чем больше, тем лучше.

Выражение благодарности развивает позитивное отношение к жизни, поддерживает здоровье, вырабатывает высокую самооценку.

Кроме того НИКОГДА не сравнивайте детей, брата и сестру, своего сына и соседского мальчика. Все разные, об этом нужно помнить.

Всегда храните достижения ребенка, будь то грамоты или кубки за спортивные соревнования. Когда ребенок подрастет можно выделить в доме отдельное место, чтобы все приходящие могли посмотреть.

Работайте над собой, ведь для детей родители являются первым примером.

Любите друг друга, своих детей, и Вся ваша семья будет Здорова и Счастлива!

С любовью и уважением,
Анна Береснева


Ваш личный консультант по воспитанию
Счастливых, Здоровых и Уверенных в Себе Детей!

Подарите ребенку Здоровье!

Наверно, нет такого родителя, которого бы не беспокоил вопрос
«Как вырастить ребенка Здоровым?»

Все родители думают об этом, все родители из-за этого переживают. Мы читаем книги, советуемся с друзьями, ходим по врачам.

Обычно, когда ребенок начинает болеть, мы меньше всего задумываемся о влиянии нашего воспитания и атмосферы в семье на эмоциональное состояние, внутренний мир и в конечном счете – на здоровье наших детей. А следовало бы начать именно с этого.

Стандартная ситуация в семье.
Маленький ребенок пытается познакомиться с окружающим миром.
Его естественная потребность – потрогать, пощупать, посмотреть, залезть во все ящики и щели.

В ответ на свое естественное стремление к познанию мира, он постоянно слышит от мамы и папы, самых важных людей в мире, – отойди оттуда, не трогай, осторожно, разобьешь...



Когда нервы родителей на пределе, он получает пару шлепков по рукам или попе. В конце концов, его познание мира заканчивается в углу… Печально.

Многие родители, при совершении детьми каких-то ошибок, не скупятся на слова. Я часто слышу такие фразы: ты лжец, из тебя ничего путного не выйдет, ты разочаровываешь своих родителей, ты плохой мальчик или плохая девочка.

Родители критикуют своих детей каждую минуту.

Никто не сомневается, что они имеют намерение исправить ситуацию, помочь ребенку измениться, улучшить его поведение или предостеречь от чего-то опасного.

На самом же деле, ребенок перестает верить в себя, у него вырабатывается уникальная способность самокритики, вероятность совершения ошибок многократно увеличивается.

Со временем он становиться более эмоциональным, тревожным, гиперчувствительными, начинает пугаться и обороняться. И как раз здесь начинают зарождаться психологические и эмоциональные причины нездоровья, плохого самочувствия, нежелания чего-либо делать вообще.

Ребенок растет в состоянии постоянного стресса, а ведь уже давно известно, что именно стресс, негативные эмоции и расстройство нервной системы ведут к различным заболеваниям.

Подумайте, сколько отрицательных эмоций испытывает Ваш ребенок, независимо от его возраста, когда его постоянного критикуют, оценивают поведение по никому не известной шкале, ругают, и иногда бьют.

Поставьте себя на его место – Вы бы были полностью Здоровы и Счастливы? Я думаю, ответ напрашивается сам собой.

Данную тему можно развивать бесконечно, но в рамках данной статьи поделюсь с Вами некоторыми советами как сделать так, чтобы Ваш ребенок был Здоров и Счастлив в любое время и в любом месте.

Существуют два фактора, которые существенно влияют на здоровье детей, их предрасположенность к отрицательным эмоциям, а в следствие чего ведут к болезням.

Это критика и нелюбовь со стороны родителей.

Дети растут очень открытыми. Их ум – губка, которая впитывает все эмоции (положительные и отрицательные) от родителей и сверстников. Если ребенку постоянно повторять, что он плохой, недостойный, вор, лгун, то он будет считать, что так оно и есть. Данные слова родителей укореняются в его внутреннем мире и в его подсознании и принимаются как инструкция к действию. Страх, обида, негодование, нездоровье – все, чего вы добьетесь.

Другим фактором, влияющим на здоровье детей, является нелюбовь. С рождения ребенок ждет и ищет любви без условий. Именно любовь родителей – залог здоровья и счастья.

Если ребенок не получает полноценной любви от одного или обоих родителей, он переживает самый травмирующий опыт в жизни.

Если родители реагируют на ребенка злостью, неодобрением, криками, ребенок пугается, становится тревожным, он не может справиться сам со своими эмоциями, ребенок начинает вянуть изнутри.

Если родители сначала забирают любовь, а потом дают, у ребенка начинаются серьезные психологические и личностные проблемы, ведущие к плохому самочувствию и бесконечным болезням. Он не может сам из этого выкарабкаться.

Еще более сложная ситуация, если ребенок растет в атмосфере ссор и конфликтов. С раннего возраста ребенок, наблюдающий скандалы и крики между родителями вырастет более болезненным человеком, чем тот, который рос в мирной, понимающей и любящей семье.

Любовь, понимание и одобрение так же нужны маленькому человечку для здоровья, как кальций, йод, солнечный свет и воздух.

Заканчивая данную статью не могу не остановится на двух условиях Здоровья и Счастья Ваших деток. Невыполнение любого из них приведет к отрицательным эмоциям, расстройству нервной системы, заболеваниям в подростковом возрасте и взрослой жизни.





1. Первое условие здорового развития – любовь родителей к ребенку и отсутствие критики с их стороны. Многие родители думают, что любят своих детей, на самом деле они с трудом вспоминают, когда говорили сыну или дочке «Я тебя люблю» в последний раз. Любите детей, обнимайте, целуйте как можно чаще. Не стесняйтесь слов Я Тебя Люблю. Пусть Ваша любовь будет без условий, воспринимайте ребенка таким, какой он есть. Если же ребенок что-то сделал не так, как Вы считаете нужным, совершил какую-то ошибку, начните со слов «Я тебя люблю, но то, что ты сделал может нанести тебе вред» или что-то в этом роде. Не кричите! Не бейте детей! Объясняйте, одобряйте, поощряйте. Говорите своему ребенку, что он самый лучший и самый любимый.





2. Второе условие здорового детства – любовь родителей друг к другу, уважение, понимание, мир, гармония в семье. Дети учатся на опыте своей семьи, они впитывают Ваши отношения, Вашу любовь. Говорят, что самое лучшее, что может мужчина сделать для своих детей – любить их мать, и самое лучшее, что женщина может сделать для своих детей – любить их отца. Это истина. Оставляйте ссоры и скандалы за пределами дома и семьи. Пусть Ваша семья будет идеальной.

Любите друг друга, своих детей, и Вся ваша семья будет Здорова и Счастлива!



С любовью и уважением,
Анна Береснева


Ваш личный консультант по воспитанию
Счастливых, Здоровых и Уверенных в Себе Детей!


PS Жду отзывов и комментариев, а также Ваших вопросов

Мой Ребенок Меня Не Слышит!

Часто мне приходят письма с историями и вопросами такого характера:

«Мой ребенок совершенно меня не слышит и даже не пытается идти на диалог. Когда я прошу его что-то сделать, он делает вид, что меня нет, не обращает на меня никакого внимания, занимается своими делами. После нескольких попыток я перехожу на крик, но это не меняет дела. Как заставить его меня слушаться?»



К сожалению, это проблема многих родителей. И возраст ребенка здесь не имеет какого-то решающего значения. Это бывает и в 3, и в 7, и в более старшем возрасте.

Почему же дети себя так ведут?

Многие дети действительно показывают родителям свою глухоту и полное нежелание общаться.



Но вместо того, чтобы полностью переложить вину на ребенка, сначала обратите внимание на свое собственное поведение.

Многие родители, сами того не замечая, провоцируют детей на такое поведение своими бесконечными упреками, критикой, нотациями, отсутствием должного внимания и уважения.

Родители сами своими действиями прямо или косвенно заставляют детей изолироваться от всего того шума и мешающего звука, исходящего из уст папы или мамы.

Тем не менее, есть несколько приемов и методов, которые однозначно Вам помогут в данной ситуации.

Применяйте!



1. Всегда при любых обстоятельствах говорите вежливо, тихо и спокойно. Не повышайте голос, а понизьте его, это принесет Вам неожиданный результат.

2. Займитесь работой над собой. Станьте внимательным слушателем для своего ребенка. Помните, что слушать нужно в два раза больше, чем говорить. Слушайте и слышьте своего ангелочка каждый день, каждую минуту!

3. Когда Вы хотите обратить на себя внимание и добиться от ребенка какого-то действия (убрать комнату или игрушки, выполнить уроки, вынести мусор, сходить в магазин, просто прислушаться к Вашему мнению), не разговаривайте с ребенком из соседней комнаты.

4. Выключите все раздражители, мешающие Вас слушать – телевизор, радио, магнитофон. Подойдите к ребенку и, установив контакт глаз, скажите КОРОТКО и ЯСНО: уроки, ведро, магазин или нужно убрать в комнате и т.д.

5. Спросите «Ты готов со мной поговорить?», прежде чем начать общаться.

6. Будьте строги и категоричны, но уберите весь гнев с лица. Улыбайтесь, ожидайте хорошего поступка от сына или дочери.

7. Не ожидайте немедленного вскакивания с дивана! Дайте ребенку некоторое время собраться с мыслями.

8. Если ребенок не реагирует, меньше говорите, больше делайте. Возьмите его за руку и отведите туда, где нужна его помощь или работа.

9. Попросите ребенка повторить Вашу просьбу. Если у него не получилось – спокойно повторите то, чего Вы от него ожидаете.

10. Не ждите, что Ваш малыш или подросток измениться сразу же.
Терпение и спокойствие – Ваши главные помощники и верные друзья!

Буду рада отзывам, комментариям и просто Вашим словам.

С любовью,
Анна Береснева

«Детский сад, детский сад – ты достал меня так!»

Здравствуйте, дорогие мамы и папы!

С Вами на связи Анна Береснева.

Хотя я довольно много писала о детском саде, его плюсах и минусах, а также о том, что делать, чтобы момент расставания был мягким и комфортным, мне приходит много вопросов по поводу детского сада.

Бывает так, что после длительного посещения и, казалось бы, полной адаптации к детскому саду, ребенок снова начинает плакать при расставании. Что делать в таких ситуациях?

Сердце матери разрывается на части, ребенок заливается слезами…

Как избежать таких ситуаций?

Во-первых, хочется сразу отметить, что процесс адаптации к детскому саду занимает до шести месяцев. Не стоит думать, что уже через пару недель ребенок перестанет плакать и бросаться к Вам на шею. Частые болезни увеличивают период адаптации, поэтому ребенок может чувствовать себя некомфортно в садике иногда до года.

Помните, что разрыв с мамой – очень сложный период в жизни Вашего ангелочка. Отнеситесь с терпением, пониманием, любовью к ребеночку и, возможно, его капризам.

Во-вторых, не ругайте ребенка, если он не хочет оставаться в садике. Объясняйте каждый раз, что маме нужно идти на работу, что Вы придете за ним, когда стрелочки на часиках будут там-то… Не ленитесь, объясняйте, разговаривайте, общайтесь, не ругайте!


Однако, в противовес сказанному, если истерика и слезы все же случились, не старайтесь всеми силами успокоить чадо. Всем педагогам и воспитателям известно, что истерика по поводу прихода в детский сад – явление временное, оно длится не больше пяти минут, поэтому поцелуйте, обнимите, скажите слова любви и спокойно уходите.

Постарайтесь поговорить с воспитателем о поведении ребенка в саду. Если Ваш ангелочек играет с другими ребятами, кушает, нормально спит, встречает Вас вечером в хорошем настроении, с удовольствием рассказывает о проведенном времени, то Вам не о чем беспокоиться.

Если же, по мнению воспитателя, что-то в поведении Вашей дочки или сыночка не так, сначала поговорите с ребенком, во многих случаях после общения с родителем, все проблемы растворяются. Если время проходит, а ребенок никак не хочет идти в детский сад, Вам нужно объединить усилия с воспитателем, найдите, что именно заставляет Вашего ребенка переживать, и постарайтесь уладить это.

Многие родители, при появлении слез и истерик совершают огромную ошибку, не разобравшись в ситуации, оставляя ребенка некоторое время дома. Да, это правильно, если ребенок не здоров, если Вы имеете возможность быть с ним, если в садике созрела ситуация, которая не может быть разрешена другим способом. Но помните, что ребенок может попросту Вами манипулировать, а ведь детский сад – это не просто место ухода за ребенком в то время, когда Вас нет дома.

Детский сад – это центр воспитания и развития.

Все проводимые здесь занятия направлены на укрепление социальных контактов, развитие способностей и талантов, улучшение психомоторики и речи.

Мы часто забываем, или, возможно, даже не знаем и не задумываемся над тем, что именно в детском саду в коллективе сверстников ребенок узнает больше о своем теле в различных играх и гимнастических упражнения. Малыш улучшает свою ориентацию в пространстве (физические упражнения) и воплощает свою фантазию в цвете и форме (пластилин, мел, рисование), развивает моторику, реализует творческую энергию.

Детский сад – это уникальное место развития и воспитания Вашего ребеночка!


В любом случае, главные Ваши помощники – терпение, спокойствие и доброта. Оставьте всю нервозности и смятение. Помните, что все эмоции родителей передаются детям, если Вы нервничаете при расставании – Ваш ребенок очень чутко это воспринимает.

Будьте спокойны!

Свое мнение по поводу данной статьи оставляйте в комментариях, только не забывайте подписываться.

Счастья Вам и Вашим деткам!

С любовью,
Анна Береснева.

Страх? Это не про нас!..

Прежде всего, для нас взрослых нужно знать основные моменты того, в каком возрасте чего могут бояться наши дети, чтобы знать, как помочь. Итак, если коротко…

До трех лет дети чаще всего боятся громких резких звуков, уколов, и оставаться одни.

С трех до пяти лет начинают одолевать страхи темноты, засыпания в темной комнате.

С пяти до семи лет у ребенка появляется страх смерти и потустороннего мира. В это время ребенок все чаще задумывается о том, чего произойти то не может.

С семи лет дети начинают бояться того, что их не оценят и не похвалят. Социальный статус и прочее – они бояться быть не теми, кого любят и ценят.

После одиннадцати лет, когда в организме ребенка начинают происходить различные изменения, ведущие к половому созреванию, ребенок начинает этого бояться. В тоже время страх возникает от возможного наказания, одиночества, отвержения сверстников.

Как помочь своему ребенку, если Вы видите, что он чего-то боится?

Прежде всего постарайтесь спокойно без упреков и наседания узнать, чего именно боится ребенок. Конечно, в каждой ситуации нужно действовать по-своему, я лишь сделаю акцент на наиболее общих моментах, которые можно применить в любой ситуации.

• Не смейтесь над ребенком, не ругайте его. Поговорите с ним о том, что заставляет его бояться.

• Придумайте героя мультфильма, который не боится того, чего боится ваш ребенок. Пусть он всегда приходит на помощь. Нарисуйте его вместе с ребенком и повесьте на видное место.

• Никогда не пугайте детей Хоками, Бабами-Ягами и другими страшилками. Это только усугубит ситуацию, усиливает страх и расстраивает нервную систему. Объясните, что темнота ничего особенного из себя не представляет. Не ругайте ребенка!

• Поиграйте с ребенком в различные игры. Например, сделайте игрушечный домик, посидите там с ребенком, возьмите с собой его любимые игрушки. Оставьте на несколько минут его одного в маленьком домике. Каждый раз увеличивайте время. И все страхи пройдут!

Отдельная тема – ночные страхи.



Ночные страхи у детей часто появляются в период отучения от сна в родительской постели. Поэтому со страхом спать одному может быть связано два обстоятельства:

- нежелание спать одному, т.к. ребенок привык спать с мамой,

- действительно страх оставаться одному в кровати или комнате.

Первоначально, необходимо разобраться, почему именно ребенок не спит один. Почему посреди ночи он будит вас и залезает к вам под одеяло.

Поводом для беспокойства может быть неспокойный сон. Если ребенок просыпается, разговаривает во сне, беспокойно и настороженно спит, вскрикивает и плачет во сне, тогда скорее всего он не симулирует страх.

В любом случае родителям нужно спокойно к этому относиться. Пройдитесь по комнате, посмотрите вместе с ребенком все темные углы, тумбочки, ящики, под кроватью. Покажите ему, что там никого нет, и бояться нечего.

• Не обвиняйте ребенка во лжи, не кричите на него, не ругайте. Спокойно объясните, что дети должны спать отдельно от родителей, а родители – от детей. Уложите ребенка в его кроватку и поцелуйте.

• Перед сном сделайте малышу массаж, примите ванну с травяными настоями, прочитайте книжку.

• Не пугайте ребенка несуществующими страшилками!

• Если справиться самостоятельно с детскими страхами не удалось, обратитесь к детскому специалисту (невропатологу, психотерапевту).

Удачи Вам и до скорой встречи!!!

С любовью,
Анна Береснева

P.S. Буду очень признательна Вам за отзывы, пожелания, советы и критику по поводу моих советов и уроков, а также с удовольствием отвечу на все Ваши вопросы.

Также напоминаю, что все желающие могут записаться на бесплатные консультации по скайпу по интересующему Вас вопросу, которые будут проводиться с 15 по 20 мая. Пишите на beresnevaa@mail.ru

А на Войне, Как на Войне...

Что делать, если Вашего ребенка обижают?
Как себя вести, если Ваш ребенок кого-то обидел?

Поделюсь с Вами практическими советами.
Разделим данные вопросы на две категории.

1. Что делать, если Ваш ребенок обижает других?



К сожалению, мы не застрахованы от такого поведения наших детей, которое не только окружающих, но и нас самих ставит в тупик. Очень часто бывает, что нам за них бывает стыдно, этого не избежать.

Во-первых, запомните на всю жизнь «Золотое Правило»:
хвалим при всех, ругаем наедине!

Пусть это будет законом в Вашей семье.
Никогда не ругайте ребенка, что бы он не сделал, при всех.
Даже если очень плохое и страшное.

Итак, Ваше дитятко обидело кого-то у Вас на глазах.

Не ругайте его, не нервничайте, а прежде всего, пожалейте обиженного ребенка. Обнимите, погладьте по головке.

Сделайте своему ребенку спокойное замечание. И пусть дальше играет.

Если замечание не помогло – отведите в сторону и объясните спокойно, что это плохо, так не поступают и что если он еще раз так поступит, Вы уйдете домой.

Если не помогло и Ваш ребенок все равно обижает других детей, то берите свое чадо за руку и без разговоров идете домой или в другое место.

Не бейте, не ругайте, просто объясните, что за такое поведение Вы его вынуждены отвести домой. Не поддавайтесь на уговоры и сопли – если решили – сделали.

Дома начните разговор со следующего:
«Я тебя очень люблю, ты самый лучший ребенок, но твое поведение (твой поступок) не допустимо. Нельзя обижать других детей, тем более маленьких (девочек) и т.п. Твое поведение мне совсем не нравится. Если такое еще повторится в будущем, мы будем вынуждены каждый раз уходить домой».

Напоминайте перед очередной прогулкой, что Вы будете вынуждены уйти домой, если повториться плохое поведение.

Поверьте, что двух-трех походов домой вполне хватит, чтобы ребенок, даже самый непослушный, все понял и не обижал других деток.

2. Как поступить, если Вашего ребенка обижают?



Каждый человек считает, что он поступает правильно и не нуждается в чужой оценке.

Очень часто мне очень хочется скакать другой маме, что она делает что-то не правильно, но каждый раз я сдерживаю себя, ведь о совете никто не просит.
Уверена, что и в Вашей жизни бывает много подобных случаев.

Поэтому мой Вам совет, не вмешивайтесь в процесс воспитания других детей, даже если он координально другой, если у Вас «мурашки по коже бегут» от методов других родителей. Это ни к чему! Занимайтесь своим ребеночком, детьми своих знакомых и близких, которые искренне желают услышать Ваше мнение.

Другими словами, маме ребенка, обижающего Вашего не надо делать замечания. А вот ребенку можно сказать, что он поступает плохо. Вряд ли это даст эффект, но его мама может задуматься.

Если Вам просто не выносимо быть в том месте, где обижают Вашего ребенка, можете поменять место дислокации. Что в этом плохого? Я не считаю, что это спасение бегством. Это наука для другой мамы, что с его ребенком не очень хотят играть другие дети.

Помните, что Ваш ребеночек – это Ваше зеркало.

Будьте спокойны, терпеливы и Вы вырастите полноценную, любящую Вас, уверенную в себе личность!!!

До встречи в следующих письмах!

С любовью,

Анна Береснева

PS Жду Ваших отзывов и замечаний.

Мечты Сбываются!!!

Всем привет.

С Вами Анна Береснева.

Сегодня я расскажу Вам историю своей жизни.

Часть 3. Формат pdf

Часть 3. Формат word

Путь в несколько лет от разочарования и неразберихи
До Счастья, Гармонии и Любви в моем доме.



Тема выпуска и статьи: "Мечты Сбываются!!!"

Если Вы захотите
Научиться тому же самому
Под моим руководством
Обратите особое внимание

На письмо завтра в Пятницу 23 апреля

С любовью,
Береснева Анна

Автор и ведущая рассылки «100 родительских секретов или как вырастить Здоровых, Счастливых и Уверенных в себе Детей»

PS Читайте здесь

Часть 3. Формат pdf

Часть 3. Формат word