среда, 26 мая 2010 г.

«Детский сад, детский сад – ты достал меня так!»


Здравствуйте, дорогие мамы и папы!

С Вами на связи Анна Береснева.

Хотя я довольно много писала о детском саде, его плюсах и минусах, а также о том, что делать, чтобы момент расставания был мягким и комфортным, мне приходит много вопросов по поводу детского сада.

Бывает так, что после длительного посещения и, казалось бы, полной адаптации к детскому саду, ребенок снова начинает плакать при расставании. Что делать в таких ситуациях?

Сердце матери разрывается на части, ребенок заливается слезами…

Как избежать таких ситуаций?

Во-первых, хочется сразу отметить, что процесс адаптации к детскому саду занимает до шести месяцев. Не стоит думать, что уже через пару недель ребенок перестанет плакать и бросаться к Вам на шею. Частые болезни увеличивают период адаптации, поэтому ребенок может чувствовать себя некомфортно в садике иногда до года.

Помните, что разрыв с мамой – очень сложный период в жизни Вашего ангелочка. Отнеситесь с терпением, пониманием, любовью к ребеночку и, возможно, его капризам.

Во-вторых, не ругайте ребенка, если он не хочет оставаться в садике. Объясняйте каждый раз, что маме нужно идти на работу, что Вы придете за ним, когда стрелочки на часиках будут там-то… Не ленитесь, объясняйте, разговаривайте, общайтесь, не ругайте!


Однако, в противовес сказанному, если истерика и слезы все же случились, не старайтесь всеми силами успокоить чадо. Всем педагогам и воспитателям известно, что истерика по поводу прихода в детский сад – явление временное, оно длится не больше пяти минут, поэтому поцелуйте, обнимите, скажите слова любви и спокойно уходите.

Постарайтесь поговорить с воспитателем о поведении ребенка в саду. Если Ваш ангелочек играет с другими ребятами, кушает, нормально спит, встречает Вас вечером в хорошем настроении, с удовольствием рассказывает о проведенном времени, то Вам не о чем беспокоиться.

Если же, по мнению воспитателя, что-то в поведении Вашей дочки или сыночка не так, сначала поговорите с ребенком, во многих случаях после общения с родителем, все проблемы растворяются. Если время проходит, а ребенок никак не хочет идти в детский сад, Вам нужно объединить усилия с воспитателем, найдите, что именно заставляет Вашего ребенка переживать, и постарайтесь уладить это.

Многие родители, при появлении слез и истерик совершают огромную ошибку, не разобравшись в ситуации, оставляя ребенка некоторое время дома. Да, это правильно, если ребенок не здоров, если Вы имеете возможность быть с ним, если в садике созрела ситуация, которая не может быть разрешена другим способом. Но помните, что ребенок может попросту Вами манипулировать, а ведь детский сад – это не просто место ухода за ребенком в то время, когда Вас нет дома.

Детский сад – это центр воспитания и развития.

Все проводимые здесь занятия направлены на укрепление социальных контактов, развитие способностей и талантов, улучшение психомоторики и речи.

Мы часто забываем, или, возможно, даже не знаем и не задумываемся над тем, что именно в детском саду в коллективе сверстников ребенок узнает больше о своем теле в различных играх и гимнастических упражнения. Малыш улучшает свою ориентацию в пространстве (физические упражнения) и воплощает свою фантазию в цвете и форме (пластилин, мел, рисование), развивает моторику, реализует творческую энергию.

Детский сад – это уникальное место развития и воспитания Вашего ребеночка!


В любом случае, главные Ваши помощники – терпение, спокойствие и доброта. Оставьте всю нервозности и смятение. Помните, что все эмоции родителей передаются детям, если Вы нервничаете при расставании – Ваш ребенок очень чутко это воспринимает.

Будьте спокойны!


Свое мнение по поводу данной статьи оставляйте в комментариях, только не забывайте подписываться.

Счастья Вам и Вашим деткам!

С любовью,
Анна Береснева.

пятница, 7 мая 2010 г.

Страх? Это не про нас!..


Прежде всего, для нас взрослых нужно знать основные моменты того, в каком возрасте чего могут бояться наши дети, чтобы знать, как помочь. Итак, если коротко…

До трех лет дети чаще всего боятся громких резких звуков, уколов, и оставаться одни.

С трех до пяти лет
начинают одолевать страхи темноты, засыпания в темной комнате.

С пяти до семи лет у ребенка появляется страх смерти и потустороннего мира. В это время ребенок все чаще задумывается о том, чего произойти то не может.

С семи лет дети начинают бояться того, что их не оценят и не похвалят. Социальный статус и прочее – они бояться быть не теми, кого любят и ценят.

После одиннадцати лет, когда в организме ребенка начинают происходить различные изменения, ведущие к половому созреванию, ребенок начинает этого бояться. В тоже время страх возникает от возможного наказания, одиночества, отвержения сверстников.

Как помочь своему ребенку, если Вы видите, что он чего-то боится?

Прежде всего постарайтесь спокойно без упреков и наседания узнать, чего именно боится ребенок. Конечно, в каждой ситуации нужно действовать по-своему, я лишь сделаю акцент на наиболее общих моментах, которые можно применить в любой ситуации.

• Не смейтесь над ребенком, не ругайте его. Поговорите с ним о том, что заставляет его бояться.

• Придумайте героя мультфильма, который не боится того, чего боится ваш ребенок. Пусть он всегда приходит на помощь. Нарисуйте его вместе с ребенком и повесьте на видное место.

• Никогда не пугайте детей Хоками, Бабами-Ягами и другими страшилками. Это только усугубит ситуацию, усиливает страх и расстраивает нервную систему. Объясните, что темнота ничего особенного из себя не представляет. Не ругайте ребенка!

• Поиграйте с ребенком в различные игры. Например, сделайте игрушечный домик, посидите там с ребенком, возьмите с собой его любимые игрушки. Оставьте на несколько минут его одного в маленьком домике. Каждый раз увеличивайте время. И все страхи пройдут!

Отдельная тема – ночные страхи.



Ночные страхи у детей часто появляются в период отучения от сна в родительской постели. Поэтому со страхом спать одному может быть связано два обстоятельства:

- нежелание спать одному, т.к. ребенок привык спать с мамой,

- действительно страх оставаться одному в кровати или комнате.

Первоначально, необходимо разобраться, почему именно ребенок не спит один. Почему посреди ночи он будит вас и залезает к вам под одеяло.

Поводом для беспокойства может быть неспокойный сон. Если ребенок просыпается, разговаривает во сне, беспокойно и настороженно спит, вскрикивает и плачет во сне, тогда скорее всего он не симулирует страх.

В любом случае родителям нужно спокойно к этому относиться. Пройдитесь по комнате, посмотрите вместе с ребенком все темные углы, тумбочки, ящики, под кроватью. Покажите ему, что там никого нет, и бояться нечего.

• Не обвиняйте ребенка во лжи, не кричите на него, не ругайте. Спокойно объясните, что дети должны спать отдельно от родителей, а родители – от детей. Уложите ребенка в его кроватку и поцелуйте.

• Перед сном сделайте малышу массаж, примите ванну с травяными настоями, прочитайте книжку.

• Не пугайте ребенка несуществующими страшилками!

• Если справиться самостоятельно с детскими страхами не удалось, обратитесь к детскому специалисту (невропатологу, психотерапевту).

Удачи Вам и до скорой встречи!!!

С любовью,
Анна Береснева

P.S. Буду очень признательна Вам за отзывы, пожелания, советы и критику по поводу моих советов и уроков, а также с удовольствием отвечу на все Ваши вопросы.

Также напоминаю, что все желающие могут записаться на бесплатные консультации по скайпу по интересующему Вас вопросу, которые будут проводиться с 15 по 20 мая. Пишите на beresnevaa@mail.ru

четверг, 29 апреля 2010 г.

А на Войне, Как на Войне...

Что делать, если Вашего ребенка обижают?
Как себя вести, если Ваш ребенок кого-то обидел?

Поделюсь с Вами практическими советами.
Разделим данные вопросы на две категории.

1. Что делать, если Ваш ребенок обижает других?



К сожалению, мы не застрахованы от такого поведения наших детей, которое не только окружающих, но и нас самих ставит в тупик. Очень часто бывает, что нам за них бывает стыдно, этого не избежать.

Во-первых, запомните на всю жизнь «Золотое Правило»:
хвалим при всех, ругаем наедине!

Пусть это будет законом в Вашей семье.
Никогда не ругайте ребенка, что бы он не сделал, при всех.
Даже если очень плохое и страшное.

Итак, Ваше дитятко обидело кого-то у Вас на глазах.

Не ругайте его, не нервничайте, а прежде всего, пожалейте обиженного ребенка. Обнимите, погладьте по головке.

Сделайте своему ребенку спокойное замечание. И пусть дальше играет.

Если замечание не помогло – отведите в сторону и объясните спокойно, что это плохо, так не поступают и что если он еще раз так поступит, Вы уйдете домой.

Если не помогло и Ваш ребенок все равно обижает других детей, то берите свое чадо за руку и без разговоров идете домой или в другое место.

Не бейте, не ругайте, просто объясните, что за такое поведение Вы его вынуждены отвести домой. Не поддавайтесь на уговоры и сопли – если решили – сделали.

Дома начните разговор со следующего:
«Я тебя очень люблю, ты самый лучший ребенок, но твое поведение (твой поступок) не допустимо. Нельзя обижать других детей, тем более маленьких (девочек) и т.п. Твое поведение мне совсем не нравится. Если такое еще повторится в будущем, мы будем вынуждены каждый раз уходить домой».

Напоминайте перед очередной прогулкой, что Вы будете вынуждены уйти домой, если повториться плохое поведение.

Поверьте, что двух-трех походов домой вполне хватит, чтобы ребенок, даже самый непослушный, все понял и не обижал других деток.

2. Как поступить, если Вашего ребенка обижают?



Каждый человек считает, что он поступает правильно и не нуждается в чужой оценке.

Очень часто мне очень хочется скакать другой маме, что она делает что-то не правильно, но каждый раз я сдерживаю себя, ведь о совете никто не просит.
Уверена, что и в Вашей жизни бывает много подобных случаев.

Поэтому мой Вам совет, не вмешивайтесь в процесс воспитания других детей, даже если он координально другой, если у Вас «мурашки по коже бегут» от методов других родителей. Это ни к чему! Занимайтесь своим ребеночком, детьми своих знакомых и близких, которые искренне желают услышать Ваше мнение.

Другими словами, маме ребенка, обижающего Вашего не надо делать замечания. А вот ребенку можно сказать, что он поступает плохо. Вряд ли это даст эффект, но его мама может задуматься.

Если Вам просто не выносимо быть в том месте, где обижают Вашего ребенка, можете поменять место дислокации. Что в этом плохого? Я не считаю, что это спасение бегством. Это наука для другой мамы, что с его ребенком не очень хотят играть другие дети.

Помните, что Ваш ребеночек – это Ваше зеркало.

Будьте спокойны, терпеливы и Вы вырастите полноценную, любящую Вас, уверенную в себе личность!!!

До встречи в следующих письмах!

С любовью,

Анна Береснева

PS Жду Ваших отзывов и замечаний.

четверг, 22 апреля 2010 г.

Мечты Сбываются!!!

Всем привет.

С Вами Анна Береснева.

Сегодня я расскажу Вам историю своей жизни.

Часть 3. Формат pdf

Часть 3. Формат word

Путь в несколько лет от разочарования и неразберихи
До Счастья, Гармонии и Любви в моем доме.



Тема выпуска и статьи: "Мечты Сбываются!!!"

Если Вы захотите
Научиться тому же самому
Под моим руководством
Обратите особое внимание

На письмо завтра в Пятницу 23 апреля

С любовью,
Береснева Анна

Автор и ведущая рассылки «100 родительских секретов или как вырастить Здоровых, Счастливых и Уверенных в себе Детей»

PS Читайте здесь

Часть 3. Формат pdf

Часть 3. Формат word

понедельник, 19 апреля 2010 г.

Родители, Тысячи Раз Вам Спасибо!!!

Всем добрый день!

С Вами Анна Береснева.

В прошлый раз мы говорили о Первом и Самом важном моменте в решении всех проблем с детьми.

Мы пришли к единогласному мнению, что таковым является Общение.



Я получила много отзывов. Спасибо за искренние и теплые слова.
Сегодня как обещала продолжение.

«Как Избежать Полного Краха Будучи Родителем. Необходимый Минимум – 2»

Ссылки для скачивания:

в формате word

в формате pdf


В этом отчете я расскажу о трех методах, которые Вам однозначно помогут упростить отношения с ребенком и внутри семьи. '

Я уверена, что они принесут Вам огромную пользу.

ДЕЙСТВУЙТЕ!

С любовью,
Береснева Анна

Автор и ведущая рассылки «100 родительских секретов или как вырастить Здоровых, Счастливых и Уверенных в себе Детей»

www.mamabox.ru
__________________________________________
PS. Если Вы не читали первую часть, она здесь
в формате word

PSS. Скачайте и читайте оба материала вместе. Они того стоят.

пятница, 16 апреля 2010 г.

Сюрприз Для Вас, Родители!

Всем привет!!!

Только что для Вас я подготовила специальный спец-отчет под названием

«Как Избежать Полного Краха Будучи Родителем».


Скачать его Вы можете здесь…

В формате pdf
http://gold.mamabox.ru/pdf.rar

В формате word
http://gold.mamabox.ru/word.rar

Прочитав его до конца, Вы узнаете:

- почему сегодня столько проблем в семьях с детьми
- как максимально упростить нашу жизнь и отношения с детьми
- как уладить все проблемы, недопонимания и недосказанности
- что нужно сделать в первую очередь, чтобы видеть своего ребенка счастливым, с розовыми щечками, веселящимся и смеющимся!

Чтобы никогда не было истерик, слез, ссор!

Чтобы так было всегда!

Скачивайте тут

В формате pdf
http://gold.mamabox.ru/pdf.rar

В формате word
http://gold.mamabox.ru/word.rar

Материал содержит много Ценной информации для Вас, Анна.
Он обязательно Вам понравится, я просто уверена в этом.

Скачивайте и читайте.

С любовью,
Береснева Анна
__________________________________________
PS. Жду Ваши отзывы, пожелания, вопросы и критику!

пятница, 26 марта 2010 г.

Я хочу, чтобы мой ребенок вырос здоровым!!!


Что для этого нужно???
А нужно всего-то кормить ребенка здоровой пищей.

Если Вы хотите, чтобы Ваши дети выросли здоровыми, одна из ваших первостепенных задач – здоровое питание!

Я рано столкнулась и этой проблемой. У моего ребенка с самого раннего детства была аллергия на многие продукты. Я слушала врачей, родных и близких, читала книги.
Когда ребенок стал кушать за общим столом со всей семьей, я поняла, что если мы сейчас не изменим наши привычки в еде, то это не случится никогда.

Я купила все возможные и невозможные книги о здоровом питании детей. Изучала таблицы групп основных продуктов питания, пищевой ценности, калорийности, наличия холестерина… Я чуть не сошла с ума. Получалось, чем кормила я, кормила моя мать и другие люди, по этим «золотым» книгам – все нужно выбросить в мусорку. Интересно…

Не буду вдаваться в подробности здорового питания по бесконечным советам, а лишь скажу то, к чему пришла сама, конечно, не без участия грамотных педиатров.

Ваш ребенок может кушать то, что ему хочется, в таких количествах, как ему нравится и позволяет ему его организм и образ жизни. Кроме следующих вещей:


1. Газированные напитки. Все знают, как дети любят лимонад, кока-колу и так далее. А они стоят на первом месте по вредности! Я просто прекратила покупать их. Прекратила и все! Вместо этого я покупаю соки, минеральную воду, варю компоты. Конечно, на 100% нельзя оградить ребенка от газировки, но тогда она должна быть с минимальным содержанием сахара.

Чем же страшна газировка? Мы об этом не задумываемся. Исследования специалистов будут полезны и Вам, дорогие родители.

Частое употребление сладких газированных напитков значительно повышает риск остаться без зубов, утверждают специалисты Академии общей стоматологии. Лимонная кислота, содержащаяся в фруктовой газированной воде, приводит к эрозии зубной эмали и, в следствии, к выпадению зуба.

Поэтому специалисты советуют отказаться от употребления таких напитков и заменить их обычным чаем и соками. В ходе исследования специалисты сравнили влияние на зубную эмаль черного и зеленого чаев, содовой и апельсинового сока.


Результаты оказались таковыми: чай, в отличие от газировки и сока, не разрушал эмаль; зеленый чай оказался полезнее черного - в нем содержится больше природных флавоноидов, обладающих противовоспалительными свойствами, но пить его врачи советуют без молока, лимона и сахара, потому как эти продукты понижают полезные свойства чая


2. Конфеты и прочие сладости. Конфеты и ребенок спутники жизни с самого рождения. Отношение родителей к сладостям и конфетам в детском возрасте должно быть весьма взвешенным.

Особенно это касается бабушек и дедушек, которые хотят ублажить маленькую кроху. Дети от двух до трех лет открывают для себя мир конфет и других лакомств, которые они просто обожают.

Дети видят конфеты на прилавках магазинов, где обычно сладости располагают внизу, чтобы ребенок обязательно увидел их.

Родители не должны им потакать в этом.
Детям следует давать как можно меньше сладкого.

Если ребенок привыкнет к сладостям, он будет кушать пустые калории, которые ведут к кариесу и перееданию. Сладости должны быть скорее исключением, чем нормой.
В ваших интересах не стесняться говорить другим взрослых не угощать сладким вашего ребенка.

Замените сладости орехами или фруктами, дети это тоже очень любят.

В один прекрасный день я просто перестала покупать конфеты и шоколад. Это очень сложно, ведь я сама сладкоежка. Но мы сами должны показывать детям пример.
Мы сами просто обязаны заменить сладости на фрукты!

Когда Вы идете в магазин, выделите небольшую сумму на яблоки, груши, клубнику, старайтесь, чтобы всегда дома были фрукты. Чтобы они стояли в вазе на видном месте. Чтобы для Ваших детей с детства было нормой наличие фруктов дома!!!

Почему же именно нужно кушать фрукты и не конфеты? Ответ прост.
Конфеты – это ОДИН ТОЛЬКО САХАР!!!
Фрукты же - это ВИТАМИНЫ, к тому же натуральные.

Овощи, фрукты и ягоды полностью обеспечивают человека витаминами.
Витамины входят в число незаменимых для организма веществ. Дефицит какого-нибудь витамина может вызвать серьезную болезнь - авитоминоз. Если витамины употребляются с избытком, то существует другая опасность - гипервитаминоз.
Витамины должны употребляться ежедневно, но умеренно!

Вот некоторые витамины, содержащиеся во фруктах.

Каротин (Провитамин А): Участвует в процессах зрения, необходим для нормального роста, укрепляет кожу и слизистые оболочки: Абрикос, шиповник, рябина, хурма.

Рибофлавин (Витамин В2): Предупреждает поражение кожи, слизистых оболочек, нарушения зрения: Слива, вишня, алыча, шиповник.

Пиридоксин ( Витамин В6): Входит в состав ферментов, участвует в обмене аминокислот: Барбарис, жимолость, боярышник, гранат, калина.

Фолиевая Кислота: Участвует в процессах кроветворения: Малина, земляника, гранат, виноград, шиповник.

Аскорбиновая Кислота (Витамин С): Участвует в окислительно-восстановительных процессах, предупреждает цингу, простудные заболевания: Шиповник, черная смородина, облепиха, рябина, апельсин, мандарин, лимон, грейпфрукт.

Токоферол(Витамин Е): Предохраняет липоидные вещества клетки от окисления, нормализует половую деятельность: Облепиха, сладкий миндаль, лещина, маслина, шиповник, боярышник, рябина.

Филлохинон (Витамин К): Участвует в образовании тромбина, повышает свертывание крови: Рябина, шиповник, черная смородина, облепиха.

Биофлаваноиды (Витамин Р): Укрепляет стенки кровеносных сосудов: Рябина, смородина, некоторые яблоки.

Конечно, это только основные моменты здорового питания, но, надеюсь, они напомнят Вам о самом важном и помогут вырастить детей ЗДОРОВЫМИ!

Заканчивая эту статью, не могу не сказать о том, что есть координально другая точка зрения. Мы все знаем, что запретный плод сладок. Некоторые родители иногда действуют следующим образом: дают столько конфет, пока не полезет из ушей. Т.е. ребенок должен наесться сладостями и тогда ему не будет их хотеться. Интересная точка зрения.

Но я все-таки придерживаюсь мнения, что детям нужно все объяснять с самого раннего детства. Нужно не запрещать кушать сладкое, а ОБЪЯСНЯТЬ, что это вредно и как это отразится на его здоровье, внешности и зубах.

Спасибо, что дочитали эту статью.

Буду благодарна Вашим отзывам, пожеланиям и критике.

Вы можете их прислать на электронный адрес или оставить на данной странице

С любовью,
Анна Береснева.



PS Если Вы хотите оставить комментарий, пожалуйста, прочитайте мой совет здесь,

Как оставить комментарий

чтобы я смогда Вам на комметарий ответить!