пятница, 16 июля 2010 г.

Почему ребенок плохо ест?



Многие мамочки, да и папочки полагают, что их ребенок плохо ест и остается голодным в течение дня, а иногда нескольких дней. Возможно, так оно и есть, но все же попытаемся в этом разобраться.

Не вредно ли ребенку не кушать?
Почему он (она) так мало ест?
Когда закончатся эти бесконечные перекусы?
Он (она) не умрет от голода?
Может быть ребенок болен?

Причин того, что детки не кушают множество. Остановимся на самых актуальных и частых.

Дело в том, что в возрасте от 2-3 лет ребенок уже сам отчетливо понимает нужно ему сейчас кушать или нет.

РЕЖИМ ДНЯ


Начнем с самого утра. Ребенок не поел утром. Мамочка начинает переживать, а вдруг он не покушает в садике, в школе, на занятиях, что тогда. Ну что тогда – скорее всего он от этого не умрет. Может быть он у вас «совенок» и просто биологические часы его завтрака наступят чуть позже. Не переживайте, ребенок не останется голодным даже без вас, наверняка, в коллективе, глядя на других детей (в саду) или чтобы его порцию никто не съел (в школе), он охотно и быстрее всех скушает все, что положили на тарелку.

Если ребенок посещает школу или дошкольное учреждение, то с обедом и полдником и даже ужином проблем не должно быть, ведь в компании всегда еда вкуснее.

В обед если ребенок дома, то конечно, нужно покушать первое жидкое блюдо. Это не только улучшает пищеварение, но и способствует гармонии в семье, ведь так приятно, когда все члены семьи собираются за столом.

Запомните, хотя бы раз в день вся семья должна садиться вместе за стол и кушать!

Это с самого детства приучит ваших детей к порядку и правильному питанию в течение всей жизни. Если ребенок мало скушал (опять это только вам кажется, ведь у него желудок во много раз меньше взрослого человека) или вообще отказался от второго блюда, не настаивайте, возможно, от сыт.

ЕСЛИ РЕБЕНОК ЗДОРОВ

Если Ваш ребенок выглядит здоровым, не капризничает, играет, нет оснований для беспокойства. Тем более, что сейчас лето, достаточно жарко, и организм может не требовать калорий, а только воды.

Не заставляйте ребенка переедать!

Не заставляйте насильно кушать!

Ведь лучше есть меньше, чем больше.

Помните, как всех нас в детстве заставляли съедать все до последней крошки?
Однако, организму гораздо проще справиться с малым количеством пищи, чем с большим.

Когда мы много едим, то просто растягиваем желудок пищей, чем нарушаем процессы пищеварения.

Предложите, но не заставляйте, если ребенок голоден он поест или сам попросит Вас об этом. Есть старая поговорка:

«Держи голову в холоде, желудок в голоде, а ноги в тепле — сто лет проживешь на Земле»

МОЖЕТ ПАРАЗИТЫ?





Если Вы считаете, что отсутствие аппетита НЕнормально, но нужно обратить внимание на Здоровье Вашего ребеночка. Часто бывает так, особенно если Вы посещаете детский коллектив, что у ребенка есть какая-то скрытая инфекция, которая влияет на его процессы пищеварения.

Я бы посоветовала сдать анализы на наличие гельминтов в организме малыша.

Гельминты - это паразиты, этого не нужно бояться, они есть у 8 из 10 дошкольников. Нужно во время выявить и вылечить.

Снижение аппетита является одним из признаков наличия паразитов в организме.

При длительном пребывании паразитов в организме ребенка сильно страдает иммунная система. В процессе постоянной борьбы с чужеродными антителами, она приходит к истощению.



Если Ваш ребенок плохо кушает, воспользуйтесь рекомендациями

• Не давайте детям перекусывать на ходу или во время игр! Особенно это касается конфет и сладкого. Съев всего одну конфету, он насытится сахаром и не будет больше ничего кушать!

• Не забудьте предложить ребенку в полдник печенье, банан, или стакан кефира.

• Не заставляйте детей кушать то, что им не нравится, даже если с вашей точки зрения - это очень вкусно и полезно.

• Не принуждайте доедать все в тарелке до конца.

• Всегда говорите «Приятного аппетита», «Спасибо», «На здоровье».

• Не пичкайте детей едой, если он не хочет кушать не кормите насильно! Если ребенок голоден, он обязательно об этом скажет, это же человеческий инстинкт.

• Если Вы все же уверены, что ребенок плохо ест, обратитесь к врачу за профессиональной консультацией. Возможно плохой аппетит – это результат того, что в организме живут паразиты.

Счастья и Здоровья Вам и Вашим близким!

Жду Ваших отзывов и мнений по данному вопросу, особенно если Ваше мнение не совпадает с моим.

С уважением,

Анна Береснева

PS Очень подробно о правильном питании, о переедании и отсутствии аппетита, о гельминтах Вы можете узнать в аудиокурсе «Как Вырастить Здорового Ребенка».

среда, 7 июля 2010 г.

На Море Всей Семьей!


Абсолютное большинство родителей весь календарный год с нетерпением ожидают долгожданный период отпусков, в надежде провести знойное лето за пределами мегаполиса.

Но как быть, если в семье есть маленький ребенок?

Здорово, когда бабушки и дедушки сияют от счастья от одной только мысли провести время во время отъезда родителей с любимым внуком или внучкой.

Но что, если ребенка попросту не на кого оставить?

В таком случае, выход один – ехать к морю всем семейством!

На самом деле, отдых на море с ребенком не такое тяжелое испытание, как может показаться на первый взгляд. Но для того, чтобы от времяпровождения удалось получить истинное удовольствие, следует провести тщательную подготовку перед отъездом и придерживаться ряда правил во время путешествия.

Первое, что нужно сделать – показать ребенка педиатру, который определит все индивидуальные потенциальные опасности, которые могут грозить чаду на юге.

Для совсем маленьких деток, которые едут на море впервые, подобный осмотр обязателен. После того, как врач сделает вывод относительно здоровья малыша, можно приступать к непосредственному выбору курорта.

Отправляясь на юг с маленьким ребенком, обязательно нужно выбрать не слишком знойный период лета. Но в тоже время, вода в море должна быть довольно теплой. Оптимальный период для отдыха с малышом – конец августа и начало сентября.

Планируя путешествие к морю с ребенком следует учитывать особенности процесса акклиматизации. Как правило, адаптация к новому климату происходит в течение 7-10 дней, а потому на отдыхе имеет смысл провести не менее трех недель.

Воздействие акклиматизации очень часто негативно отражается на детском организме.

Ребенка могут мучить боли в голове, тошнота, отсутствие аппетита. Чаще всего подобные признаки проходят через несколько дней, когда организм окончательно адаптируется к южному климату. Но если с каждым днем ребенок чувствует себя только хуже – обязательно обратитесь к местному доктору.

Приучать ребенка к морской воде нужно постепенно. По приезду, его вовсе не рекомендуется купать в море. В последующие дни отдыха организуйте правильный режим купания: малыш не должен находиться в воде более 5-10 минут, поскольку он может переохладиться.

Время пребывания на солнце – строго ограничьте, чтобы избежать перегрева организма. Идеальное время за солнечных ванн до 10 утра и после 17 вечера.

Но если произошло непоправимое, определить тепловой удар можно по следующим признакам: повышенная температура, головная боль, рвота и покраснение кожи ребенка.

В том случае, если симптомы совпадают, нужно оказать малышу первую помощь: охладить его, завернув в мокрое полотенце. После этого малыша нужно отвести в ближайший медпункт.

Еще одна опасность, которую таит в себе практически любой морской курорт – небезопасные насекомые.

Особенно это касается южных заграничных стран, например, в Египте крайне опасными считаются малярийные комары, симптомы, после укуса которых, проявляются не раньше, чем через месяц.

Но даже если вы отправляетесь на Черное море, обязательно контролируйте отсутствие насекомых рядом с вашим малышом. Если ребенок совсем маленький – одевайте на коляску специальную антимоскитную сетку.

В гостинице контролируйте температуру в кондиционере с целью не переохладить помещение и в то же время избавить ребенка от вредных насекомых, которые могут быть незаметны вооруженным глазом. При малейших подозрениях на укус – непременно обратитесь к врачу.

Отправляясь на курорт, ваша задача – обеспечить ребенку качественное здоровое питание. Пищевой тракт маленьких детишек довольно хрупкий и нежный, а потому следует тщательно следить за культурой питания вашего ребенка на отдыхе. Как правило, причиной отравления малышей являются микробы.

Во избежание инфекции не позволяйте своему чаду кушать немытые фрукты и ягоды, старайтесь кормить его либо пищей, приготовленной самостоятельно, либо питайтесь в заведениях, прошедших санитарно-эпидемиологический контроль.

И наконец, самое главное – не забыть перед отъездом столь необходимые вещи для вашего малыша.

Во-первых, в вашей сумочке обязательно должна быть аптечка, которая должна всегда находиться рядом.

Во-вторых, в обязательном порядке нужно взять солнцезащитные средства, головные уборы, удобную одежду и обувь.

При необходимости возьмите такое количество памперсов, которого будет достаточно на весь период отпуска.

Ну и конечно, не забудьте захватить любимые игрушки вашего малыша.

Напоследок хочется добавить: не переживайте попусту, отдых с ребенком совершенно не обременителен.

Приняв во внимание все вышеперечисленные рекомендации, вы без труда сумеете создать для малыша благоприятную курортную атмосферу, обеспечить массой положительных эмоций и насладиться незабываемыми впечатлениями семейного отдыха!

вторник, 29 июня 2010 г.

Скажите малышу СПАСИБО!

Как редко мы говорим своим детям слова благодарности!

Как редко мы слышим слова благодарности от своих детей!

Но все родители хотели бы видеть в своем ребенке не только Уверенного, Здорового, Счастливого, но и Вежливого человека, не так ли?

Мало кто соотносит вежливость с самооценкой и самоуважением, хотя эти понятия очень связаны между собой.

Самооценка (самоуважение) ребенка складывается в глубоком детстве, и во многом зависит от отношения к малышу родителей и окружающих его людей.

Нет ничего плохого, если у ребенка завышенная самооценка, гораздо хуже, если ребенок совсем не верит в свои силы, считает, что у него ничего не получится, все равно получит двойку.

Задача родителей максимальными усилиями создать условия для того, чтобы у ребенка была адекватная самооценка.

Как это сделать?

Начнем с того, что по природе человека ЖЕЛАНИЕ БЫТЬ ВЫСОКО ОЦЕНЕННЫМ является очень важным, нужным и требуемым. А для того, чтобы человека высоко оценить, нужно всего лишь сказать

СПАСИБО.

Всего лишь одно слово имеет необыкновенно большую силу. Когда Вы говорите СПАСИБО ребенку, его самоуважение возрастает, возрастает желание малыша повторить то, за что он получил такую высокую оценку.

Всегда и за все, даже за самые маленькие дела и успехи говорите ребенку СПАСИБО.

Будьте всегда благодарны.

Ребенок будет стремиться не разочаровать Вас!

Чем больше и чаще Вы благодарите своих детей, тем более счастливыми и позитивными они себя чувствуют.

Здесь нет ограничений, кроме одного – чем больше, тем лучше.

Выражение благодарности развивает позитивное отношение к жизни, поддерживает здоровье, вырабатывает высокую самооценку.

Кроме того НИКОГДА не сравнивайте детей, брата и сестру, своего сына и соседского мальчика. Все разные, об этом нужно помнить.

Всегда храните достижения ребенка, будь то грамоты или кубки за спортивные соревнования. Когда ребенок подрастет можно выделить в доме отдельное место, чтобы все приходящие могли посмотреть.

Работайте над собой, ведь для детей родители являются первым примером.

Любите друг друга, своих детей, и Вся ваша семья будет Здорова и Счастлива!

С любовью и уважением,
Анна Береснева


Ваш личный консультант по воспитанию
Счастливых, Здоровых и Уверенных в Себе Детей!

пятница, 25 июня 2010 г.

Подарите ребенку Здоровье!


Наверно, нет такого родителя, которого бы не беспокоил вопрос
«Как вырастить ребенка Здоровым?»

Все родители думают об этом, все родители из-за этого переживают. Мы читаем книги, советуемся с друзьями, ходим по врачам.

Обычно, когда ребенок начинает болеть, мы меньше всего задумываемся о влиянии нашего воспитания и атмосферы в семье на эмоциональное состояние, внутренний мир и в конечном счете – на здоровье наших детей. А следовало бы начать именно с этого.

Стандартная ситуация в семье.
Маленький ребенок пытается познакомиться с окружающим миром.
Его естественная потребность – потрогать, пощупать, посмотреть, залезть во все ящики и щели.

В ответ на свое естественное стремление к познанию мира, он постоянно слышит от мамы и папы, самых важных людей в мире, – отойди оттуда, не трогай, осторожно, разобьешь...



Когда нервы родителей на пределе, он получает пару шлепков по рукам или попе. В конце концов, его познание мира заканчивается в углу… Печально.

Многие родители, при совершении детьми каких-то ошибок, не скупятся на слова. Я часто слышу такие фразы: ты лжец, из тебя ничего путного не выйдет, ты разочаровываешь своих родителей, ты плохой мальчик или плохая девочка.

Родители критикуют своих детей каждую минуту.

Никто не сомневается, что они имеют намерение исправить ситуацию, помочь ребенку измениться, улучшить его поведение или предостеречь от чего-то опасного.

На самом же деле, ребенок перестает верить в себя, у него вырабатывается уникальная способность самокритики, вероятность совершения ошибок многократно увеличивается.

Со временем он становиться более эмоциональным, тревожным, гиперчувствительными, начинает пугаться и обороняться. И как раз здесь начинают зарождаться психологические и эмоциональные причины нездоровья, плохого самочувствия, нежелания чего-либо делать вообще.

Ребенок растет в состоянии постоянного стресса, а ведь уже давно известно, что именно стресс, негативные эмоции и расстройство нервной системы ведут к различным заболеваниям.

Подумайте, сколько отрицательных эмоций испытывает Ваш ребенок, независимо от его возраста, когда его постоянного критикуют, оценивают поведение по никому не известной шкале, ругают, и иногда бьют.

Поставьте себя на его место – Вы бы были полностью Здоровы и Счастливы? Я думаю, ответ напрашивается сам собой.

Данную тему можно развивать бесконечно, но в рамках данной статьи поделюсь с Вами некоторыми советами как сделать так, чтобы Ваш ребенок был Здоров и Счастлив в любое время и в любом месте.

Существуют два фактора, которые существенно влияют на здоровье детей, их предрасположенность к отрицательным эмоциям, а в следствие чего ведут к болезням.

Это критика и нелюбовь со стороны родителей.

Дети растут очень открытыми. Их ум – губка, которая впитывает все эмоции (положительные и отрицательные) от родителей и сверстников. Если ребенку постоянно повторять, что он плохой, недостойный, вор, лгун, то он будет считать, что так оно и есть. Данные слова родителей укореняются в его внутреннем мире и в его подсознании и принимаются как инструкция к действию. Страх, обида, негодование, нездоровье – все, чего вы добьетесь.

Другим фактором, влияющим на здоровье детей, является нелюбовь. С рождения ребенок ждет и ищет любви без условий. Именно любовь родителей – залог здоровья и счастья.

Если ребенок не получает полноценной любви от одного или обоих родителей, он переживает самый травмирующий опыт в жизни.

Если родители реагируют на ребенка злостью, неодобрением, криками, ребенок пугается, становится тревожным, он не может справиться сам со своими эмоциями, ребенок начинает вянуть изнутри.

Если родители сначала забирают любовь, а потом дают, у ребенка начинаются серьезные психологические и личностные проблемы, ведущие к плохому самочувствию и бесконечным болезням. Он не может сам из этого выкарабкаться.

Еще более сложная ситуация, если ребенок растет в атмосфере ссор и конфликтов. С раннего возраста ребенок, наблюдающий скандалы и крики между родителями вырастет более болезненным человеком, чем тот, который рос в мирной, понимающей и любящей семье.

Любовь, понимание и одобрение так же нужны маленькому человечку для здоровья, как кальций, йод, солнечный свет и воздух.

Заканчивая данную статью не могу не остановится на двух условиях Здоровья и Счастья Ваших деток. Невыполнение любого из них приведет к отрицательным эмоциям, расстройству нервной системы, заболеваниям в подростковом возрасте и взрослой жизни.





1. Первое условие здорового развития – любовь родителей к ребенку и отсутствие критики с их стороны. Многие родители думают, что любят своих детей, на самом деле они с трудом вспоминают, когда говорили сыну или дочке «Я тебя люблю» в последний раз. Любите детей, обнимайте, целуйте как можно чаще. Не стесняйтесь слов Я Тебя Люблю. Пусть Ваша любовь будет без условий, воспринимайте ребенка таким, какой он есть. Если же ребенок что-то сделал не так, как Вы считаете нужным, совершил какую-то ошибку, начните со слов «Я тебя люблю, но то, что ты сделал может нанести тебе вред» или что-то в этом роде. Не кричите! Не бейте детей! Объясняйте, одобряйте, поощряйте. Говорите своему ребенку, что он самый лучший и самый любимый.





2. Второе условие здорового детства – любовь родителей друг к другу, уважение, понимание, мир, гармония в семье. Дети учатся на опыте своей семьи, они впитывают Ваши отношения, Вашу любовь. Говорят, что самое лучшее, что может мужчина сделать для своих детей – любить их мать, и самое лучшее, что женщина может сделать для своих детей – любить их отца. Это истина. Оставляйте ссоры и скандалы за пределами дома и семьи. Пусть Ваша семья будет идеальной.

Любите друг друга, своих детей, и Вся ваша семья будет Здорова и Счастлива!



С любовью и уважением,
Анна Береснева


Ваш личный консультант по воспитанию
Счастливых, Здоровых и Уверенных в Себе Детей!


PS Жду отзывов и комментариев, а также Ваших вопросов

среда, 2 июня 2010 г.

Мой Ребенок Меня Не Слышит!

Часто мне приходят письма с историями и вопросами такого характера:

«Мой ребенок совершенно меня не слышит и даже не пытается идти на диалог. Когда я прошу его что-то сделать, он делает вид, что меня нет, не обращает на меня никакого внимания, занимается своими делами. После нескольких попыток я перехожу на крик, но это не меняет дела. Как заставить его меня слушаться?»



К сожалению, это проблема многих родителей. И возраст ребенка здесь не имеет какого-то решающего значения. Это бывает и в 3, и в 7, и в более старшем возрасте.

Почему же дети себя так ведут?

Многие дети действительно показывают родителям свою глухоту и полное нежелание общаться.



Но вместо того, чтобы полностью переложить вину на ребенка, сначала обратите внимание на свое собственное поведение.

Многие родители, сами того не замечая, провоцируют детей на такое поведение своими бесконечными упреками, критикой, нотациями, отсутствием должного внимания и уважения.

Родители сами своими действиями прямо или косвенно заставляют детей изолироваться от всего того шума и мешающего звука, исходящего из уст папы или мамы.

Тем не менее, есть несколько приемов и методов, которые однозначно Вам помогут в данной ситуации.

Применяйте!



1. Всегда при любых обстоятельствах говорите вежливо, тихо и спокойно. Не повышайте голос, а понизьте его, это принесет Вам неожиданный результат.

2. Займитесь работой над собой. Станьте внимательным слушателем для своего ребенка. Помните, что слушать нужно в два раза больше, чем говорить. Слушайте и слышьте своего ангелочка каждый день, каждую минуту!

3. Когда Вы хотите обратить на себя внимание и добиться от ребенка какого-то действия (убрать комнату или игрушки, выполнить уроки, вынести мусор, сходить в магазин, просто прислушаться к Вашему мнению), не разговаривайте с ребенком из соседней комнаты.

4. Выключите все раздражители, мешающие Вас слушать – телевизор, радио, магнитофон. Подойдите к ребенку и, установив контакт глаз, скажите КОРОТКО и ЯСНО: уроки, ведро, магазин или нужно убрать в комнате и т.д.

5. Спросите «Ты готов со мной поговорить?», прежде чем начать общаться.

6. Будьте строги и категоричны, но уберите весь гнев с лица. Улыбайтесь, ожидайте хорошего поступка от сына или дочери.

7. Не ожидайте немедленного вскакивания с дивана! Дайте ребенку некоторое время собраться с мыслями.

8. Если ребенок не реагирует, меньше говорите, больше делайте. Возьмите его за руку и отведите туда, где нужна его помощь или работа.

9. Попросите ребенка повторить Вашу просьбу. Если у него не получилось – спокойно повторите то, чего Вы от него ожидаете.

10. Не ждите, что Ваш малыш или подросток измениться сразу же.
Терпение и спокойствие – Ваши главные помощники и верные друзья!

Буду рада отзывам, комментариям и просто Вашим словам.

С любовью,
Анна Береснева

среда, 26 мая 2010 г.

«Детский сад, детский сад – ты достал меня так!»


Здравствуйте, дорогие мамы и папы!

С Вами на связи Анна Береснева.

Хотя я довольно много писала о детском саде, его плюсах и минусах, а также о том, что делать, чтобы момент расставания был мягким и комфортным, мне приходит много вопросов по поводу детского сада.

Бывает так, что после длительного посещения и, казалось бы, полной адаптации к детскому саду, ребенок снова начинает плакать при расставании. Что делать в таких ситуациях?

Сердце матери разрывается на части, ребенок заливается слезами…

Как избежать таких ситуаций?

Во-первых, хочется сразу отметить, что процесс адаптации к детскому саду занимает до шести месяцев. Не стоит думать, что уже через пару недель ребенок перестанет плакать и бросаться к Вам на шею. Частые болезни увеличивают период адаптации, поэтому ребенок может чувствовать себя некомфортно в садике иногда до года.

Помните, что разрыв с мамой – очень сложный период в жизни Вашего ангелочка. Отнеситесь с терпением, пониманием, любовью к ребеночку и, возможно, его капризам.

Во-вторых, не ругайте ребенка, если он не хочет оставаться в садике. Объясняйте каждый раз, что маме нужно идти на работу, что Вы придете за ним, когда стрелочки на часиках будут там-то… Не ленитесь, объясняйте, разговаривайте, общайтесь, не ругайте!


Однако, в противовес сказанному, если истерика и слезы все же случились, не старайтесь всеми силами успокоить чадо. Всем педагогам и воспитателям известно, что истерика по поводу прихода в детский сад – явление временное, оно длится не больше пяти минут, поэтому поцелуйте, обнимите, скажите слова любви и спокойно уходите.

Постарайтесь поговорить с воспитателем о поведении ребенка в саду. Если Ваш ангелочек играет с другими ребятами, кушает, нормально спит, встречает Вас вечером в хорошем настроении, с удовольствием рассказывает о проведенном времени, то Вам не о чем беспокоиться.

Если же, по мнению воспитателя, что-то в поведении Вашей дочки или сыночка не так, сначала поговорите с ребенком, во многих случаях после общения с родителем, все проблемы растворяются. Если время проходит, а ребенок никак не хочет идти в детский сад, Вам нужно объединить усилия с воспитателем, найдите, что именно заставляет Вашего ребенка переживать, и постарайтесь уладить это.

Многие родители, при появлении слез и истерик совершают огромную ошибку, не разобравшись в ситуации, оставляя ребенка некоторое время дома. Да, это правильно, если ребенок не здоров, если Вы имеете возможность быть с ним, если в садике созрела ситуация, которая не может быть разрешена другим способом. Но помните, что ребенок может попросту Вами манипулировать, а ведь детский сад – это не просто место ухода за ребенком в то время, когда Вас нет дома.

Детский сад – это центр воспитания и развития.

Все проводимые здесь занятия направлены на укрепление социальных контактов, развитие способностей и талантов, улучшение психомоторики и речи.

Мы часто забываем, или, возможно, даже не знаем и не задумываемся над тем, что именно в детском саду в коллективе сверстников ребенок узнает больше о своем теле в различных играх и гимнастических упражнения. Малыш улучшает свою ориентацию в пространстве (физические упражнения) и воплощает свою фантазию в цвете и форме (пластилин, мел, рисование), развивает моторику, реализует творческую энергию.

Детский сад – это уникальное место развития и воспитания Вашего ребеночка!


В любом случае, главные Ваши помощники – терпение, спокойствие и доброта. Оставьте всю нервозности и смятение. Помните, что все эмоции родителей передаются детям, если Вы нервничаете при расставании – Ваш ребенок очень чутко это воспринимает.

Будьте спокойны!


Свое мнение по поводу данной статьи оставляйте в комментариях, только не забывайте подписываться.

Счастья Вам и Вашим деткам!

С любовью,
Анна Береснева.

пятница, 7 мая 2010 г.

Страх? Это не про нас!..


Прежде всего, для нас взрослых нужно знать основные моменты того, в каком возрасте чего могут бояться наши дети, чтобы знать, как помочь. Итак, если коротко…

До трех лет дети чаще всего боятся громких резких звуков, уколов, и оставаться одни.

С трех до пяти лет
начинают одолевать страхи темноты, засыпания в темной комнате.

С пяти до семи лет у ребенка появляется страх смерти и потустороннего мира. В это время ребенок все чаще задумывается о том, чего произойти то не может.

С семи лет дети начинают бояться того, что их не оценят и не похвалят. Социальный статус и прочее – они бояться быть не теми, кого любят и ценят.

После одиннадцати лет, когда в организме ребенка начинают происходить различные изменения, ведущие к половому созреванию, ребенок начинает этого бояться. В тоже время страх возникает от возможного наказания, одиночества, отвержения сверстников.

Как помочь своему ребенку, если Вы видите, что он чего-то боится?

Прежде всего постарайтесь спокойно без упреков и наседания узнать, чего именно боится ребенок. Конечно, в каждой ситуации нужно действовать по-своему, я лишь сделаю акцент на наиболее общих моментах, которые можно применить в любой ситуации.

• Не смейтесь над ребенком, не ругайте его. Поговорите с ним о том, что заставляет его бояться.

• Придумайте героя мультфильма, который не боится того, чего боится ваш ребенок. Пусть он всегда приходит на помощь. Нарисуйте его вместе с ребенком и повесьте на видное место.

• Никогда не пугайте детей Хоками, Бабами-Ягами и другими страшилками. Это только усугубит ситуацию, усиливает страх и расстраивает нервную систему. Объясните, что темнота ничего особенного из себя не представляет. Не ругайте ребенка!

• Поиграйте с ребенком в различные игры. Например, сделайте игрушечный домик, посидите там с ребенком, возьмите с собой его любимые игрушки. Оставьте на несколько минут его одного в маленьком домике. Каждый раз увеличивайте время. И все страхи пройдут!

Отдельная тема – ночные страхи.



Ночные страхи у детей часто появляются в период отучения от сна в родительской постели. Поэтому со страхом спать одному может быть связано два обстоятельства:

- нежелание спать одному, т.к. ребенок привык спать с мамой,

- действительно страх оставаться одному в кровати или комнате.

Первоначально, необходимо разобраться, почему именно ребенок не спит один. Почему посреди ночи он будит вас и залезает к вам под одеяло.

Поводом для беспокойства может быть неспокойный сон. Если ребенок просыпается, разговаривает во сне, беспокойно и настороженно спит, вскрикивает и плачет во сне, тогда скорее всего он не симулирует страх.

В любом случае родителям нужно спокойно к этому относиться. Пройдитесь по комнате, посмотрите вместе с ребенком все темные углы, тумбочки, ящики, под кроватью. Покажите ему, что там никого нет, и бояться нечего.

• Не обвиняйте ребенка во лжи, не кричите на него, не ругайте. Спокойно объясните, что дети должны спать отдельно от родителей, а родители – от детей. Уложите ребенка в его кроватку и поцелуйте.

• Перед сном сделайте малышу массаж, примите ванну с травяными настоями, прочитайте книжку.

• Не пугайте ребенка несуществующими страшилками!

• Если справиться самостоятельно с детскими страхами не удалось, обратитесь к детскому специалисту (невропатологу, психотерапевту).

Удачи Вам и до скорой встречи!!!

С любовью,
Анна Береснева

P.S. Буду очень признательна Вам за отзывы, пожелания, советы и критику по поводу моих советов и уроков, а также с удовольствием отвечу на все Ваши вопросы.

Также напоминаю, что все желающие могут записаться на бесплатные консультации по скайпу по интересующему Вас вопросу, которые будут проводиться с 15 по 20 мая. Пишите на beresnevaa@mail.ru